Adva 350 Horas

Este programa intermedio es una oportunidad para personas que han concluido satisfactoriamente la Certificación Adva 200
y que quieran profundizar en el conocimiento espiritual durante dos semanas de práctica profunda
y estudio de filosofía del Yoga y Budista.

Cada quien elige a qué ritmo cubrir los diferentes requisitos.

Filosofía:

  • Introducción al idioma Sánscrito y al Tibetano
  • Sutra del Corazón
  • Bhagavad Gita
  • El Yoga de Jesus

 

Práctica

  • Ásanas
  • Meditación
  • Pranayama II
  • Mantras II
  • Kriyas y otras técnicas tradicionales de yoga
  • El Arte de Ajustar Posturas
  • El Arte de Secuenciar Posturas
  • Asistencia II
  • Preparación y Variación de Clases

Cada maestro tendrá como objetivo demostrar sus habilidades de enseñanza por medio de una clase fundamental y una clase multinivel. Integrando su conocimiento y una sólida práctica personal.

Requisitos

  • Servicio social
  • Preparar una clase Multinivel y una Clase de Fundamentos de Vinyasa Krama y Alineación (para principiantes)
  • Leer otra traducción delYoga Sutra
  • Leer Libro de Jivamukti Yoga por Sharon Gannon y David Life y hacer un ensayo (2 páginas aprox.) de alguna idea o concepto que te haya interesado
  • Leer Libro del Tallador de Diamantes, por Gueshe Michael Roach
  • Leer Libro de Autobiografía de un Yogui, por Paramahansa Yogananda
  • Leer libro de Yoga Assists, por Sharon Gannon y David Life
  • Leer libro de Yoga and Vegetarianism, por Sharon Gannon
  • Tener al menos dos sesiones de sanación con Rafael al año
  • Llenar solicitud de inscripción
  • Asistir a todo el curso
  • Completar tareas, exámenes y trabajo académico dentro del programa